Почему стоит планировать отдых.
Однажды в одном из мегаполисов был проведен опрос. У тысячи людей спросили, как они собираются провести выходные. Только 5% людей смогли с точностью ответить о том, что собираются делать. И я задумалась, почему?
Наверное, просто потому что мы не привыкли планировать свой отдых. Если взять любой будничный день на работе, то большинство из нас с большой вероятностью скажет, что планирует успеть до конца дня. А выходные- это же время для отдыха, а не для планов, дел и задач.
А как обычно проходит ваш выходной в большинстве случаев? Сначала надо отоспаться, если, конечно, пока у вас нет маленьких детей (к сожаленью, не мой вариант уж точно))). Потом неспешный поздний завтрак, на пять минут в соц. сеть. И вот уже пять минут в интернете в поисках, куда бы пойти, превратились незаметно в час, за окном начинает темнеть, а вы так и не выбрались из дома.
С маленькими детьми выбраться куда-то на променад в выходные – это вообще челендж. Всех собрать, одеть, все необходимое упаковать с собой, ничего не забыть.
Вот пара лайфхаков, которые, надеюсь, будут вам полезны в преддверии предстоящих выходных и новогодних праздников.
- Составьте список мест, куда бы хотели поехать заранее. То есть обязательно планируйте ваши выходные.
- На случай плохой погоды, неподходящего настроения или болезни поможет заранее подготовленный список интересных занятий всей семьей, игр для дома. Вспомните, во что вы любили играть в детстве и научите своего ребенка. А если вы думаете, что нынешнему поколению Google не могут быть интересны ваши старые крестики-нолики, то вы сильно ошибаетесь.
- У меня на случай поездки в торговый центр или гости есть пакет с заранее собранными вещами для детей, который просто лежит готовый. Так, мне кажется, вероятность что-то забыть впопыхах гораздо меньше, да и нервы берегутся.
- Если шопинг с детьми неизбежен, то тогда советую заранее составить список покупок, чтобы сэкономить время и здоровье.
Давно доказано, что люди, которые умеют планировать не только свои дела, но и отдых успевают намного больше. О том, как гармонично совмещать дом, семью и работу, я с удовольствием делюсь на своем онлайн-курсе «Успешный день». И если ваш навык тайм-менеджмента просит апгрейда и тренировки, то я к вашим услугам.
Впереди выходные и новогодние праздники- отличная возможность провести время вместе с семьей и друзьями. Спланируйте свой отдых заранее и пусть эти выходные станут особенными!