20 декабря. «М» — «Модели общения с ребенком». О воспитании в стиле «коучинг».
Как часто мы по-настоящему правильно и эффективно общаемся с нашими детьми?
Чаще всего (особенно если это выяснение отношений между родителем и ребенком) мы скатываемся на модель общения по директивному типу: «Потому что я так сказала» или «Иди и делай, как я сказала… (делай уроки, исправляй двойку, собирай игрушки и т.д.».
Сегодня я предлагаю Вам попробовать пообщаться со своим чадом в стиле «коучинг».
Возьмите любую ситуацию и попробуйте ее проработать, провести диалог по следующей схеме.
Сядьте рядом, и путь Вас ничего не отвлекает, уберите телефон, отложите на потом домашние дела. Это время эксклюзивно только для Вас и вашего ребенка.
Техника называется «РОСТ» и заключается в качественно иных вопросах, которые Вы зададите вашему ребенку, обсуждая привычную ситуацию.
Р- Расстановка целей. Ваш вопрос: Давай поговорим о том, что у нас происходит. Я вижу, что ты… (расстроен, например). Чего ты хочешь?
О- Окружающая реальность. Ваш вопрос: Что сейчас у нас происходит? Как выглядит наша ситуация сейчас?
С- Список возможностей. Ваш вопрос: Давай вместе подумаем, что бы мог изменить уже сейчас? Что ты можешь сейчас сделать?
Т- Твоя воля. Ваш вопрос: Что ты будешь делать?
Надо ли говорить, что такой метод общения располагает ребенка к общению, а вы в свою очередь получаете возможность дойти до сути, до истинных причин проблеммы и укрепить доверительные отношения между Вами.
Конечно, такое общение требует практики, многократного повторения (как, собственно, любой навык).
«Я понимаю, ты сейчас расстроен (огорчен, зол, ты нервничаешь и т.д.). Дальше проговорив его проблемму, зачастую достаточно просто повторить его фразу, процитировать его слова. Подробнее об этом написано в замечательной книге известного детского психолога Ю. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?». Еще часто данная модель называется «техника открытых вопросов».
Сыну или дочке в любом возрасте важно видеть, что он ценен для Вас, что его мнение важно, что его переживания важны для мамы или папы. Его любят таким, какой он есть, его понимают.
Пойду обниму своих девочек, а Вам желаю доброго времени суток!
Всегда рада помочь и отвечу на Ваши вопросы